4月14日，我校举办“健康大讲堂”系列活动之“送文化、送基层、惠职工、美生活”公益课进校园活动。此次活动由校工会、大庆市总工会联合主办，皇冠国际体育app有限公司工会承办。目的是为进一步全面贯彻落实党的二十大精神，打造“有一种温暖 叫工会在您身边”的服务品牌，树立以教职工为中心的工作导向，持续关注教职工的身心健康。大庆市总工会国学大讲堂许宏老师应邀为我校参加活动师生进行授课，校工会常务副主席范文艳参加讲座，讲座由学院党委书记宋清萍主持。

授课中，许宏以“教师的自我关怀与成长”为主题，从心理学角度阐述了心理滋养的重要性，就如何应用心理滋养的六个公式与参会师生进行互动交流。最后，她通过生动的真实案例，详细讲解了化解矛盾、释放压力的有效做法，以此引导广大教职工学会觉察自身情绪变化，接纳生活的变化，正确做好自我调适，达到滋养心理、疗愈自我的目的。

据悉，校工会举办的“健康大讲堂”系列活动，旨在让教职工能够保持健康良好的心态应对职业困惑、工作压力、生活烦恼，从而提高生活品质，以更加饱满的热情投入到新时期学校的发展建设中去。

（文/图  邱士庭）

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编  辑/戴守玉

 校  对/孙海宁

审  核/宋清萍